Mis cuidados en el embarazo

Por fin voy a contar un poco sobre otro tema del que no suelo hablar, de mis cuidados en general durante el embarazo, por ejemplo de cómo me estoy cuidando la piel en el embarazo. Yo tengo estrías en la zona del culete desde la adolescencia, me salieron de repente sin darme nada de cuenta, en realidad no me molestan mucho (casi es imposible ir a la playa y no ver a una mujer sin estrías en algún sitio, así que no me considero rara) pero sinceramente preferiría que no me saliesen más y menos en la barriga, por lo que desde el día uno de embarazo empecé a echarme cremas dos veces al día.
Mi idea siempre fue usar crema por las mañanas y dejar los aceites pringosos para la noche que ya no me importa que me manchen el pijama. Primero comencé con un aceite de rosa mosqueta de Babaria (muy malo, no lo recomiendo nada, además sólo contiene en realidad un 3% de aceite de rosa mosqueta real) que tenía por casa y cremas hidratantes densas que también andaban por ahí, hasta que me hice con el aceite de embarazo de Weleda y el gel Phytolastil de Lierac, los dos estaban bien, aunque el gel de Lierac no olía nada bien y no repetiría, pero se me terminaron al poco de llegar a España.
Entonces me cambié a la crema Trofolastin que tan buenas opiniones tiene pero que no podía comprar en Alemania y me hice también con un aceite puro de rosa mosqueta para mezclarlo con la Nivea de toda la vida, que había leído que también funcionaba muy bien. Y pues así sigo desde entonces muy contenta, sólo cambié el aceite de rosa cuando se terminó por uno de almendras de Mercadona, ya que dicen que el de almendras también es bueno y la verdad es que me salía más barato y lleva más cantidad.
Para el resto del embarazo en Alemania me he traído suficiente Trofolastin y con la Nivea no tengo problema para comprarla, sólo cuando se acabe el aceite de almendras me tendré que buscar otro ya que aquí Mercadona no hay. De momento estoy muy contenta ya que no me ha salido (por ahora) ninguna estría y no me suele picar la piel, y teniendo en cuenta lo seca que es mi piel pues parece que está respondiendo bien, aunque también es verdad que ahora últimamente si noto que me pica un poco me echo en cualquier momento cualquier crema que tengo por casa, que no son pocas, tengo cremas para sobrevivir un año jaja
Ah y ahora compraré el aceite de Weleda para el perineo para empezar en breve con los masajes.

Otra cosa que he cambiado en el embarazo es el relativo a los tintes y la depilación. Me gusta ponerme mechas de vez en cuando pero en este tiempo no lo he hecho porque nadie se pone de acuerdo en el tema y pues prefiero no arriesgarme. También me decoloraba unos pelillos algo oscuros de la zona debajo del ombligo pero tampoco lo he hecho en este tiempo por lo mismo. Y además yo me depilaba con láser, desde hace un año y pico lo hacía con el casero Lumea de Philips, pero también lo dejé porque las mismas instrucciones te advierten de que no lo uses en el embarazo porque no hay estudios sobre los posibles efectos.

En cuanto a la alimentación sigo las "normas" típicas de alimentos a evitar, incluso me pasé a un solo café descafeinado al día, yo que sin mis cafés no era persona y al final parece que me sienta hasta mejor... También tomo pastillas multivitamínicas para embarazadas voluntariamente y hierro por prescripción médica. Y raro es el día que no me tome un zumo o batido fresco de frutas e incluso alguna verdura ya que sino apenas tomo nada de fruta.

Y sobre el deporte, en fin, quería hacer muchas cosas pero por una cosa o por otra... No soy muy deportiva aunque sí que me gusta ir en bici (pero lo dejé ya que conlleva el riesgo de caídas) y solía hacer de vez en cuando pilates o yoga en casa, pero durante el 1er trimestre no me atreví ya que aún me costaba creerme que estaba embarazada y con lo paranoica que soy tenía miedo de hacerme más daño que beneficio. Después pensé en ir a un curso de yoga o cualquier gimnasia para embarazadas mientras estaba en España (ya que también es verdad que los cursos en Alemania son mega caros en comparación con España), pero no encontré ninguno que me convenciera y el tiempo fue pasando. Lo que sí que hice fue salir con mi perro allí en España casi todos los días a hacernos buenas caminatas (aquí de vuelta ya pocos paseos porque no tengo perro y además me va costando más) y a veces hago ejercicios generales que he ido encontrando por internet y otros específicos para el trasverso abdominal durante el embarazo, son como los hipopresivos que están ahora de moda para recuperar o moldear el abdomen pero adaptados, aquí hay un vídeo de youtube donde lo explican muy bien y que a mi me gusta mucho: https://www.youtube.com/watch?v=eXcHWVC8pwc Ah y por supuesto intento que no se me olvide hacer ejercicios para el suelo pélvico que dicen que es muy importante.

Creo que esto es más o menos todo en cuanto a mis cuidados en general, seguro que podría hacer más y mejor, sobretodo en cuanto al deporte, pero bueno, creo que tampoco lo estoy haciendo tan mal.

29 semanas

29 semanas ya, casi hemos completado 3 cuartos del embarazo y sólo quedan 11 semanas para salir de cuentas, ay que me empiezo a poner nerviosa jejeje
Hoy voy a empezar poniendo una foto de mi barriga que la enseño muy poco:

Pues esta es mi baby bump de 28 semanas y pico, la hice el sábado pasado y creo que se ve mejor que en la anterior que la llevaba tapada, aquí se ve bien que es picudita y caída. En realidad en la foto no parece muy grande, también lo piensa mi chico, pero en persona la vemos gigante jaja será que no estamos nada acostumbrados, incluso mi madre justo antes de volver recuerdo que en una tienda la dependienta dijo que no tenía mucha barriga para el tiempo del que estaba y mi madre dijo que sí que tenía bastante, así que debe ser eso, la gente que me conoce de antes me ve bastante grande al no estar acostumbrados supongo.

Respecto a los kilos, peso ahora unos 55kg, así que llevo engordados unos 7 y aún queda la recta final que es cuando más crece todo, según el libro que me envió el seguro médico voy bien, así que es posible que llegue a los 12kg al final que es lo que pone esa tabla. Y la barriga mide unos 86-87cm (empecé con 79cm en la semana 14 o 15 a medirme) por la zona más grande que es justo debajo del ombligo, eso da igual pero a mí me da una idea de cómo voy creciendo e impresiona. Lo que nunca he medido son mis caderas pero me han crecido segurísmo y también los muslos porque algunos pantalones antiguos me quedan apretados por ahí, cosa que antes no me pasaba. Ah y se empieza a marcar la línea alba pero es muy suavecita.

Yo sinceramente tengo que decir que no me puedo quejar de mi embarazo en cuanto a problemas, nunca tuve apenas náuseas, ni dolores de espalda o pies hinchados, pero sí que ahora empiezo a tener alguna cosilla que otra. Como ya dije en otro post, tengo un dolor en un punto del músculo al lado del ombligo que se hace notar si estoy mucho de pie y en general ya hacia la tarde noche, y a veces es horrible, pero como no es "nada" pues me tengo que aguantar. También desde hace unas semanas, hay veces que noto como una presión o molestia en la zona del pubis al estar de pie (pero he visto en internet que es normal) por lo que intento no estarlo mucho tiempo o sentarme para hacer pausas si ando por ahí. Además ahora que he vuelto a Alemania a nuestro 3º sin ascensor (y eso que el edificio es bastante nuevo, pero aquí nunca ponen ascensor en edificios pequeños), me muero subiendo las escaleras, yo eso lo achaco a la anemia, porque también me siento fatigada a veces con el mínimo esfuerzo y tampoco creo estar aún taaan grande, pero sin embargo por ejemplo ayer que subí con alguna bolsa me costó menos subir, no sé. Lo de la falta de aire, que te cuesta hasta hablar incluso sentada, me ha pasado alguna que otra vez desde el principio pero bueno, han sido pocas veces. Tampoco estoy teniendo problemas especiales de estreñimiento, excepto las primeras semanas, después he tenido a veces alguna mala temporada pero ahora mismo no me puedo quejar. Bueno y por decir otra cosa, la barriga ya me molesta para todo, para lavarme los dientes o la cara, ponerme los zapatos, fregar los platos, etc., parece gracioso pero es muy muy incómodo!!

En cuanto a mi peque no para, dicen que al final cuando ya casi no tienen espacio ya se mueven poquito, pero hoy por hoy no para, y no son sólo patadas, son también en general movimientos de todo tipo, lo noto todo, y estiramientos que me deforman la barriga entera y me aparecen bultos grandes y duros, de hecho hace un par de semanas tuvo un tiempo de estirarse en la zona baja del vientre que me provocaban dolores suaves como de regla, pero que según la ginecóloga son normales.

Y en cuanto a novedades esta semana, pocas, sólo que me dieron el resultado de la tiroides y ahora mismo estoy muy bien. También va cogiendo forma la lista de lo que meter en la bolsa para el hospital, ya que no tenía ni idea de lo que necesitaba, aunque hecha aún no está ni empezada. Mañana vamos a visitar el primer hospital y por lo menos el curso de preparación al parto lo conseguimos (uno a finales de octubre para parejas que dura un día 7 horas), pero la matrona para después del parto nada, definitivamente imposible.

Ays y otra vez que me quedo sin hablar de las compras de la peque y su habitación, de cómo estoy cuidando mi piel, etc., si es que voy a tener que escribir un post entre semanas para hablar de más cosas, porque éste como siempre ya ha quedado muy largo.

28 semanas: 3er trimestre de vuelta en Alemania

Ya estoy de vuelta en Alemania y ya estoy en el tercer trimestre, bueno en realidad desde la semana pasada que es cuando se cumplieron los 6 meses según la fecha de parto. Ahora empieza la cuenta atrás y aún tenemos muchas cosas por hacer aquí, no me refiero a comprar para el bebé (que también) sino al tema matrona, curso de preparación y escoger hospital.

Normalmente con 28 semanas casi todas las mujeres aquí ya llevan tiempo con una matrona, ya están apuntadas o han empezado un curso de preparación al parto y ya han visitado los hospitales y están en proceso de apuntarse, pero yo nada de nada. Obviamente no estaba aquí y no he podido hacer nada de eso, no por no querer, y pues ahora se va a hacer un poco difícil. Sé que aquí tienes mucha libertad para buscarte a quien quieras y escoger libremente todo, pero también agobia porque tienes que buscarte completamente la vida y nadie te asegura que te vayan a aceptar o que haya plazas... 

La matrona me gustaría tenerla para después del parto, aquí existe la posibilidad de que vaya a visitarte a casa para ver qué tal vas y ayudarte con el postparto y el bebé. Primero pensé en una que hablara español, pero imposible, en general no hay muchas matronas que trabajen por mi zona y pues menos aún que hablen español, y si es además para diciembre pues está siendo ya casi misión imposible, ya están cogidas. Hay mujeres que se buscan una matrona también para que les aconseje y esas cosas durante el embarazo pero bueno, eso la verdad es que me da igual.

Luego también está el tema del curso, estamos en proceso de búsqueda y también está siendo difícil, nosotros queremos un curso donde podamos ir los dos y pues de esos hay menos, y los que hay muchos están ya completos, ya han empezado, o empiezan demasiado tarde, en fin, una odisea.

Y por último el hospital, aquí también funciona por libre, los hospitales hacen una vez al mes o dos un día de puertas abiertas para futuros padres, y cuando te hayas decidido por a dónde quieres ir pues te apuntas (como muy tarde en la semana 34 creo). Después de eso creo que te dan cita para verte y hacerte pruebas para tener toda tu información, y ya incluso en las últimas semanas quien lleva tus controles ya no es el ginecólogo sino directamente el hospital donde darás a luz. Tenemos dos en mente, a uno iremos la semana que viene, pero el día de puertas abiertas del otro es a principios de octubre y no queríamos decidirnos sin verlo, así que esperemos que nos de tiempo!!

También he visto que existe aquí la posibilidad de unas sesiones de acupuntura al final del embarazo que se supone que está comprobado que acortan y ayudan en el parto, y ya que están cubiertas por el seguro pues me gustaría probar, lo malo es que sólo lo ofrecen algunas matronas y hospitales, así que a ver si tengo suerte y consigo cita en algún sitio.

Por otro lado, ya fui a la ginecóloga borde este mismo martes, extrañamente estaba muy alegre y maja (definitivamente es bipolar). Allí me pusieron monitores durante un cuarto de hora (por lo visto me lo harán ahora en cada visita) y me miraron el cuello del útero que parece cerrado y todo normal, más información de nada no me dio, todo normal. Ecografía no me hizo porque la siguiente es a partir de la semana 28 y pues según sus antiguos datos sobre mi (las medidas que tomó por última vez en la semana 9 creo) me faltaban dos días, así que me la harán en la siguiente cita que es en 3 semanas.

Poco más, que tengo que ir buscándome algo de ropa para el otoño porque lo de verano ya hay que ir retirándolo (o apenas ya me sirve), y quizás una chaqueta/abrigo, tengo que mirar si me sirve alguna de las que tengo pero lo dudo. Y también por supuesto ir planeando la bolsa para el hospital e ir comprándolo todo, y las cosas de la peque que a la pobre poco le hemos comprado! Ays que me agobio solo de pensar en todo! XD De mis achaques, mis kgs, la habitación de la peque y otros temas pendientes, a ver si hablo en el siguiente post que también tengo bastante que contar.

26 semanas: ecografía 4d en Econatal

Esta misma mañana a primera hora hemos ido a ver a nuestra peque en 4d, ya que nos hacía ilusión verle la carita pues en la eco de las 20 semanas mi pareja no pudo estar y además fue la típica eco de control de la SS donde yo por lo menos no vi apenas nada y menos en 4d. El caso es que lamentablemente tengo que decir que hemos salido bastante decepcionados.

Escogimos ir a Econatal porque fue el único sitio que encontramos que se dedican exclusivamente a eso en mi ciudad y la verdad es que después de haber estado mirando la web pues nos esperábamos bastante más. Para empezar el local donde están es totalmente enano, sólo una recepción al entrar y una pequeña sala donde te hacen la eco y ya, además estaba vacío, la misma chica que estaba en recepción fue la que nos hizo la eco y allí no hubo más movimiento en todo el tiempo que estuvimos. Ah y olía mucho a humedad el lugar entero.

Bueno pues entramos y directamente ya pasamos a hacer la eco y mal... mi peque no tenía la cabeza colocada para el gusto de la mujer y se pasó como 10 minutos dándome golpes con el ecógrafo en la barriga para que girara la cabeza, me quejé un poco y le dije que me molestaba, pero nada, dijo que no me iba a pasar nada y que tenía que girar la cabeza o no podríamos hacer nada. Me hizo también sentarme, tumbarme de lado y golpes y más golpes y ya mi pareja dijo que lo dejase, que si no quería moverse pues que tampoco era plan de darme tantos golpes, que la dejásemos en paz y ya, pero la mujer volvió a decir que eran golpes suaves, que los médicos los dan más fuertes, que no pasaba nada porque el bebé está protegido y que lo dicho, que si no se movía pues que ella no se iba a quedar sentada esperando y que habría que dejarlo, que como nosotros quisiéramos. Precisamente cuando dejó de darme golpes es cuando mi peque se movió un poco y por fin la mujer decidió pasar del blanco y negro a la eco en 4d.

Al final estuvimos un rato mirándole la carita pero en mi opinión el ecógrafo no era bueno porque la calidad de la imagen no era la mejor. La pudimos ver más bien de perfil pero le gustaba poner los bracitos en la cara y se tapaba. La mujer supuestamente hizo fotos cuando mejor se veía, pero en fin, las que nos han dado dejan bastante que desear... A parte yo le tuve que ir pidiendo todo, es decir, que nos confirmara el sexo, que nos la midiese y pesase, que si no nos podía poner otras partes del cuerpo... por parte de ella su única obsesión era verle la cara de frente y punto. Lo único interesante fue escuchar por fin el latido que nunca nos lo habían puesto. Ah y resulta que pesa unos 900gr, según ella unos días más gordita/grande de lo que sería normal para su edad.

Y ya, después del tiempo reglamentario terminamos, cosa que también me pareció un poco pobre, ya que allí no entraba nadie ni había nadie esperando, y después de haber perdido 10 minutos por la obsesión de la mujer en moverle la cara a la peque, pues podía haber alargado un poco el tiempo real de la eco... Es que en ese tiempo de darme golpes, podía haber aprovechado para hacer por voluntad propia las mediciones o enseñarnos el corazón u otras cosas mientras esperábamos a que se moviera sola, no sé, yo lo hubiese preferido, en vez de hacernos pasar ese mal rato, no sólo quería verle la cara sino que nos interesaba todo, pero la mujer super empeñada en la cara, la cara, la cara!!! de hecho sólo nos enseñó un pie unos segundos cuando le dije si no nos podía enseñar algo más, pero eso fue todo.

Y pues ya terminamos, al salir nos imprimió 3 fotos, nos pasó al móvil 8, y nos dio un cd con unas 70 fotos malas malísimas porque la mitad son repetidas (por cada gesto hay 5 fotos iguales), otras no se reconoce nada y en general todas con una calidad/nitidez bastante mala. También nos dio una cajita de muestras de marcas y nos ofreció una suscripción gratuita de 6 meses a no sé qué revista, pero como ya nos vamos pues no la quisimos.

Éstas son dos de las supuestas mejores fotos:

Si alguien me pide mi opinión, yo no recomendaría el sitio, aunque estoy segura de que habrá gente que saldría super contenta pero bueno, esta es mi experiencia y yo personalmente no volvería.

25 semanas

Pues ya ha pasado una semana más y por fin el papi de la peque ha vuelto! Después de casi 3 meses sin vernos, él me ha visto la barriguilla bastante grande, le estuve enviando fotos todo el tiempo, pero bueno nunca es lo mismo que verla en persona y además el poder tocar pues impresiona más. Ahora mismo estamos en España, se ha venido directamente aquí de vacaciones, pero ya dentro de un par de semanas nos volvemos a Alemania a por el tercer trimestre!

Y por fin voy a enseñar también una foto de mi "baby bump", esta es mi barriguilla de casi 25 semanas:

Yo me la veo muy baja y redondeada/picuda ahí en medio, tengo la impresión de que a otras mujeres se les sube más y les crece también todo hasta el pecho, pero a mí no, me llega a las costillas y ya, ahí se corta jeje A mi pareja también le ha parecido lo mismo, que es como una bola muy hacia abajo, pero bueno, es lo que hay. Estas fotos son de por la tarde, normalmente para mi app las hago nada más levantarme que es cuando no estoy nada hinchada y así veo la evolución real sin que influyan las digestiones, es que es muy raro, va pasando el día y al llegar la noche estoy como si hubiera comido a reventar, se me ve la barriga más grande y yo también tengo la sensación de estar a punto de explotar, no me gusta nada la sensación (de hecho no me gusta comer demasiado de una vez porque en general esa sensación de estar super llena la odio), pero sin embargo por las mañanas me levanto ya sin ninguna molestia y desinflada.

También un poco relacionado con esas molestias hacia la noche, me está pasando una cosa desde hará 2-3 semanas, hacia el final del día me empieza a doler un punto fijo a un lado del ombligo, siempre en el mismo lugar. Al principio no era todos los días y era ya de noche, pero ahora empieza a dolerme todos los días y ya comienza por la tarde, va creciendo y no se quita hasta que no me acuesto. Además es más bien cuando estoy de pie, si estoy tumbada no me duele o me alivia, por lo que creo que tiene que ver con los músculos, cuando están en tensión es cuando molesta. El otro día se lo pregunté al tocólogo pero me dijo que sería la peque que tiene justo por ahí su culete y que me debía molestar cuando se estira, pero yo tengo clarísimo que no es eso porque cuando se estira yo la noto y no me molesta. Como no me solucionó nada pues miré por internet (muy mal, lo sé jaja) y podría ser una hernia umbilical que puede aparecer con el embarazo, no me hace ninguna gracia la verdad, a ver si consulto con otro médico y me ayudan, sino lo intentaré también a la vuelta en Alemania.

El viernes pasado tuve la cita con el tocólogo, ya la última aquí. Me dijo que de los análisis de la semana anterior todo bien, nada de diabetes tampoco, pero mi anemia ha empeorado y me ha cambiado las pastillas por un medicamento bebible que me tengo que tomar 2 veces al día. Lo malo es que me dio una sola receta y el paquetito viene con 20 botellitas, lo que me da solo para 10 días, así que tengo que volver al médico de cabecera a ver si me da más... Lo que no me miraron en la analítica fue la tiroides, me pareció muy mal, saben que tengo hipotiroidismo y que tomo tiroxina, pero como de normal no suelen mirar la tiroides pues no lo hicieron... pero bueno, ahora ya esperaré a volver a Alemania, que allí es mucho más rápido y voy directamente al endocrino. A parte de eso, pregunté sobre la eco que me hicieron a las 19 semanas y me dijo que todo normal, que además si no me habían dicho nada aquel día es porque estaba todo bien. También me dio los papeles con los resultados de la eco y del análisis para llevar a mi gine alemana y me cancelaron la cita para la siguiente eco que me habían dado para octubre, así que más o menos aquí ya está todo hecho.

Quizás hago un post en breve menos "médico" sobre los cuidados de la piel, el ejercicio que estoy haciendo en estos meses y alguna cosa más, pero bueno en las próximas dos-tres semanas no sé, porque al venir mi pareja ahora de vacaciones nos pasamos el día sin parar y no me da tiempo a nada, además de estar super cansada de tanto movimiento.

24 semanas

Hoy o mañana (nunca me quedará claro qué día) cumplo 24 semanas, a partir más o menos de ahora un bebé prematuro podría sobrevivir con muchos cuidados intensivos aunque le quedarían secuelas, así que crucemos los dedos para que eso no ocurra. Ya debe medir unos 30 cm y pesar más de 600 gr.

También es cuando se suele hacer el test O'Sullivan para detectar la diabetes, a mí ya me hicieron la prueba el viernes pasado, junto a la analítica del 2º trimestre me hicieron tomar la típica bebida mega dulce para ver mis niveles de azúcar. Yo ya había hecho esta prueba en Alemania cuando buscaba una causa para mi SOP, de hecho aquella vez no fueron solo 2 pinchazos sino 3 y estuve 2 horas, mientras que el otro día fue sólo una. Las dos veces lo llevé muy bien, la bebida no me sabe especialmente mal ni me provoca náuseas ni nada y el tiempo se me pasó rápido, yo no sé cómo lo hago pero hasta haciendo nada me pasa rápido el tiempo jeje Lo único que no me hizo nada de gracia fueron obviamente los pinchazos y además el no poder comer, yo es que sin mi desayuno no soy persona! 

Este viernes tengo cita con el tocólogo donde me darán los resultados y espero muy mucho que no me salga diabetes (cuando lo hice en Alemania salió todo correcto, a ver esta vez). También me dirán supongo qué tal el hierro (estoy tomando hierro desde la anterior analítica porque tenía un poco de anemia) y la tiroides (el mes pasado me subió la tsh un pelín hasta 3, a ver ahora) y espero que por fin me expliquen lo que vieron en la ecografía que me hicieron en la semana 19.

Si calculamos el embarazo por ciclos (según los ciclos lunares de 28 días, un embarazo dura 10 meses lunares) con la semana 24 se cumple también el 6º mes y ya entraríamos en el 7º, es increíble cómo pasa el tiempo. Yo de momento sigo muy bien, sin molestias nuevas, es decir, sigo bebiendo bastante y yendo mucho al baño, las encías no me han vuelto a molestar, al dormir de lado me sigue apareciendo dolor a veces en la cadera pero creo que lo llevo mejor, y los días que hace más calor y estoy mucho de pie o caminando pues termino con bastante cansancio en las piernas. Los pies no me los veo especialmente hinchados pero sí que me he dado cuenta de que a medida que va pasando el día me voy hinchando, por un lado por las comidas y las digestiones tengo la barriga más hinchada hacia la noche, y por otro me he fijado que los muslos los tengo más hinchados también por la noche que por la mañana.

De todas maneras la barriguilla por supuesto sigue creciendo, aunque ha vuelto a un ritmo normal, bueno esta semana 24 aún no me he medido pero hubo un par de semanas que apenas creció y la siguiente sólo medio cm, a ver ésta porque yo aún así me la veo cada vez más enorme! Y de peso ya ando por los 53kg, así que llevo engordados 5 kg hasta ahora. Por cierto, he leído en mi aplicación del móvil sobre el embarazo que no se deben usar las básculas digitales del tipo que te calculan la grasa y el agua, etc., y ahora no sé qué pensar, porque justo de ese estilo es la mía que tengo en Alemania, la estuve usando antes de venir y tenía pensado usarla ahora cuando vuelva pero ya no sé... lo malo es que otra allí no tengo.

A mi pequeñina la sigo notando todos los días, algunos está más tranquila que otros y estuvo también unos días dando patadas como hacia dentro y abajo, mientras que por fuera eran golpecitos suaves por lo que imagino que se había cambiado de posición. También me encanta cuando se mueve y se acerca a la piel y noto bultos que no sé si serán su cabecita o su espalda o culito, pero me hace mucha ilusión "tocarla"!!

Y nada más, tenía alguna cosilla más que contar pero se me ha hecho ya muy largo este post, pero bueno, la semana que viene escribiré para contar qué tal la cita con el tocólogo y contaré también lo que me ha quedado pendiente.

21 semanas: ya en la 2ª mitad del embarazo

21 semanas ya, es decir ya estoy en la segunda mitad del embarazo desde hace una, es increíble lo rápido que está pasando. 
Desde la última entrada en el blog hasta hoy, las dos cosas más remarcables que han pasado es que, por un lado, mi barriga ha crecido más rápido que en las anteriores semanas y, por otro, ya siento las patadas sin lugar a dudas.
Como he dicho mi barriga ha crecido bastante, si desde que empecé a medirla crecía más o menos a un ritmo de medio cm a la semana, de repente en la 20 creció más de 1cm!! Y a ver ésta que aún no lo he medido. Además definitivamente el útero ya llega al ombligo o incluso un pelín más arriba a día de hoy ya que ayer noté pataditas a esa altura. 
Y sí, esa es la otra novedad, las patadas y los movimientos de mi pequeña ya son inconfundibles, me hace muchísima ilusión notarla, al principio era raro y hasta pensaba que igual estaba quejándose o algo, pero ahora sé que no. Le encanta darme pataditas cuando estoy sentada y tranquila, incluso a veces me parece que quiere jugar, es como si respondiera a mis caricias y yo encantada!! También noto a veces como si diera volteretas o estuviera de fiesta ahí dentro. Además las patadas se pueden incluso ver y otras veces noto como abultamientos duros, que imagino que será su cabecita o la espalda, que aparecen y luego se esconden otra vez jiji

Aparte de eso, en las últimas semanas me he comprado por fin dos pares de pantalones premamá, unos son de este estilo: 

Son pantalones sin la tela que cubre la barriga pero con gomas a los lados donde deberían estar los bolsillos. La verdad es que son bastante cómodos excepto por una cosa, las costuras justo entre la tela vaquera y la goma (las que están por la zona delantera) me rozan la piel y me hacen daño en plan de llegar a hacerme una pequeñita herida. Me da mucha rabia porque ya no los puedo devolver y en realidad me gustan, así que no sé, a ver si con el tiempo dejan de hacer daño o a ver si encuentro la manera de suavizar esas costuras..,
El otro par que me compré es de H&M ya normal con la típica tela. También he cogido una camiseta de media manga con la forma de la barriga, aún me sobra un poquitín y además ha hecho calor para ponérmela, pero estaba rebajada y sé que en breve la usaré. 

Y por último, una cosa que estuve notando durante unos días fue dolor en las encías, me empezó en una zona, luego pasó a otra y luego a otra y al final desapareció, pero me dolía bastante al pasarme el hilo. Dicen que en el embarazo las encías están más sensibles y pueden sangrar, etc. y que hay que cuidar bien los dientes, yo por suerte los cuido siempre y no me han sangrado hasta hoy ni he notado nada raro excepto esos días, pensé en ir al dentista si me seguían doliendo (aunque sólo era dolor al pasar el hilo y nada más) pero al final se fue solo y me alegro, aunque ahora pienso cuidarme los dientes aún más.

Poco más, de vez en cuando noto algo de pesadez en la piernas y me estoy convirtiendo en una muñeca meona, pero aparte de eso no tengo molestia ninguna y ojalá siga así.